身体のこと

舌先がでこぼこ

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。 鏡を前にして、舌を見て下さい。 東洋医学ではよく舌を診ますが、舌の状態でも健康状態がわかります。 この画像の舌は、舌の周囲が凸凹(でこぼこ)になっています。 これは舌が浮腫んで肥大しているんだそうです。 先日、東洋医学の勉強会がありまして、全く無知な私が、難しい話を詰め込んできましたから解釈が微妙にずれ […]

アジアンリラックス

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。           先日ご紹介しましたiPhoneアプリのお仲間編ですが、こちらはもうひとつ熟睡にお勧めのアプリ。今回はフリーのものです。後から作られたものなので進化しています。 前回のRelax musicの大きな欠点は、音楽をタイマーで切るように設定 […]

熟睡できるアプリ

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。     見た目に反して・・・(って皆さん、私をご存じないでしょうけど。) 気になることがあると、眠れなくなります。 それも自分のことだけじゃなくて、家族のことだけじゃなくて、 友達とか周辺の人に起きたこととかでもショックを受けて、寝付けなくなったりします。 また、やりかけの仕事(家事 […]

夏の頭痛

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。 今日の夕食のサラダです。 トマト多めのタイ風サラダ。 野菜をたっぷり食べると元気が出てきます。 野菜が大好きななので、そこそこ野菜を食べている方だと思うのですが・・・、 夏になってから口角炎ができて、それから頭痛を感じるようになってきました。 もともと貧血になりやすい質で健康状態でもヘモグロビン量など数 […]

口角炎

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。 1週間超えで口角炎です。 口角炎というのは口の端が切れてしまうという症状で、 口が開けられなくてつらいのです。 大あくびやおにぎりを食べるような動きに弱く、大笑いもできません。 私はかなり表情がオーバーアクションだったりするので、つらいつらい。 歯磨きも口角を押さえながら必死で励んでいました。 なかなか […]

子どもが病気のときにいつも言うこと

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。   トーストかおにぎりにフルーツのヨーグルト和え、それにストックしてあるサラダが付くかどうか、という感じの超手抜きな朝食が多い我が家。 ヨーグルトも切らしちゃったので、いつもヨーグルトに入れているバナナ1本をそのまま乗せて、ハーシーズのチョコレートソースを少しと、カラースプレーを振ってみた。 […]

そして私も、インフルエンザの疑い

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。今更インフルエンザの話題。つまらないネタでごめんなさい。 アンのA型インフルエンザ発覚の夜、私も発熱。38度。 昼過ぎくらいからどうも怪しく、喉にイガイガを感じ始めて、時期に頭がぼんやり・・・。 ああ、これはイヤな感じだなぁ、と思って早めに横になったのですが、横になって布団を掛けてもなんだか寒気が・・・。 […]

A型インフルエンザ@神奈川

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。年末で一旦決着が付いたと思われるA型インフルエンザ。が、ここへ来てまた復活の兆しを見せている。 (タミフルを処方されました。) ※@神奈川・・神奈川で・・という意味です。 年末学校や会社などもお休みだから、インフルエンザがうつることもなくなって、収束したかのようだったんだけど、細々と各地で生き残っていたの […]

目を癒します「あずきのチカラ」

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。 ※今回も「遠視」とは関係ないのですが、「目」の健康関連と言うことで一応カテゴリーの中に入れておきます。 前記事で報告しましたが娘が霰粒腫になりました。 その対処方法を眼科医の友人に教えて貰った、というのが前回までの話。 私は前記事にも書いてありますが、彼女に教わった方法でアイケアするため、「新しい靴下」 […]

霰粒腫(さんりゅうしゅ)を治したい

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。アンが霰粒腫(さんりゅうしゅ)になりました。 ものもらいかなぁ、と思っていたけどなかなか治らず。 瞼が腫れて、とても鬱陶しいらしいです。 なかなか治らないので、定期的にアンの遠視を見て貰っている眼科を受診しました。 アンの目はアレルギーがあるので、1ヶ月に1回ペースで来るように言われています。でも真面目に […]

耳の後ろのしこり

この記事は公開後1年以上経過しています。現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。今回初めて水のいらないシャンプーのお世話になりました。 ある日、ふと気付きました。耳たぶの後ろ辺りにしこりがあることを。 そのしこりは耳の後ろの付け根にあり、触ってみると痛みはありませんが、結構な大きさです。 1㎝くらいはある感じです。しこり自体は浮いた感じで動かすことが可能です。 なんだか、気になる。な […]