現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。
今年の１０月は園行事や、レオの入園関係のこと、アンのバレエの発表会関係の事などで忙しく、ハロウィンを盛り上げる用意が出来そうにありません。
だって、ハロウィーン当日も別予定が入っているんですもの・・・・。
今年はハロウィン用の音楽（曲）を選びたいな、と思って購入したのがこちら！
"This is Halloween! This is Halloween!
Pumpkins scream in the dead of night.
~
Halloween! Halloween! Halloween! Halloween!
In this town we call home~"
というフレーズをお聴きになったこと、あるのではないかと思います。
こちらを購入しました！！
You tubeのものは男性が歌っていますが、こちらは映画のサウンドトラックなので、大勢が歌っている台詞調な感じです。
「ナイトメア・ビフォア・クリスマス」のサウンドトラックです。
ハロウィンというとこの音楽、ノリも良くて、レオも音楽に合わせて、おばけの顔で踊り出しましたよ～。
ちなみに英語の歌詞カードも付いているので、一緒に歌って英語を覚えるのもアリかな。
かなり英語ははっきりしているので、聞き取りやすいですし。日本語訳も書いてあります♪
サビだけでも子どもと覚えるのはいかがでしょうか。
ちなみに全20曲、ハロウィンに満ちています。
ティム・バートン監督と言えば、「不思議の国のアリス」を３D映画化するそうですが、そこにジョニー・ディプもいかれ帽子屋として出演が決定済み。
今から観るのをとても楽しみにいます！！
ハロウィンのオススメの音楽やBGMがあったらぜひ、教えて下さい！！
過去のハロウィン関係の記事。
＞＞ハロウィンに向けて
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＞＞ハロウィンの抜き型使いました♪
＞＞マーサ・スチュワートのハロウィンブックでアイデアは使えるか？
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＞＞多摩センターin ハロウィン 2007
＞＞ハロウィンのメニュー「かぼちゃのカレーピラフ」
＞＞ジャック・オ・ランタンを作りました
腰痛の方ですが、整骨院にほとんど毎日通院中です。
でも、一度痛くなるところまでくると、良くなるのに時間がかかるんですよね・・・。
まだ、首や肩、背中に鈍痛があり、不快ですが痛い場所が特定されてきました。
先生からのダイエットの指示も守っていますよ。何日頑張れるか、とにかくやってみようと思います。
やる気になったら食事制限も出来ないことはないのですが、問題はその後のリバウンド。
だから急激に食事を減らすことは怖くて出来ません。
目も回っちゃいますし。
ただ、私が太ってきた一番の原因は、授乳の全盛期の感覚で食べてきたと言うこと。
もう、そんなに食べる必要はないんですよね。だから食事も少し減らすようにしなければならないんです。
朝はフルーツのヨーグルト和えにビタンミン剤の顆粒を入れたものをデザート皿に1杯。
昼はカップスープ
夜は普通に食べています。
後は大好きな緑茶等で頑張っています。
本当は夜軽めがいいんですよね。でも、夜のご飯は一日のご褒美なのでそこは食べたいんです。
子どもと一緒に食べていますので、早い時刻に頂きますから、20時以降何かを食べることは殆どないのですが、これを厳守です。
甘い物はしばらく我慢します。（とはいえ、もうすぐレオの誕生日、この時は1日限定解禁予定です。）
10月中はとても忙しく、外出が多いので気を紛らわす機会も多いかな・・・・。